کارآموزی |جزوه و نمونه سئوال |گوناگون |

تحقیق تربیت بدنی: ورزش هاي ويژه پوكي استخوان

عنوان: ورزش هاي ويژه پوكي استخوان
فرمت: پاورپوینت در 15 اسلاید

این تحقیق در خصوص ورزش هاي ويژه پوكي استخوان شامل این عناوین می باشد

  • حالت ايستادن
  • حالت راه رفتن
  • حركت دست ها
  • حركت چانه
  • كشش قفسه سينه
  • حركت استخوان هاي كتف
  • حركت لگن
  • كشش عضلات پشت و شانه ها
  • ورزش عضلات پشت
  • كشش زانو ها در وضعيت نشسته
  • كشش ساق پا
  • ورزش عضلات بالايي پشت
  • تقويت شانه ها

 در هر اسلاید حرکت با تصویر و توضیح ذکر شده در اين تحقیق برخي از تمرين هايي كه براي پيشگيري يا درمان پوكي استخوان و به منظور تقويت عضلات و استخوان ها و بهبود حالت تعادل طراحي شده اند، ارائه شده است.
قبل از انجام اين تمرين ها، ابتدا با پزشك و يا فيزيوتراپ خود مشورت كنيد تا در انتخاب تمرينهاي مناسب و تعداد انجام آنها به شما كمك نمايد.


پرداخت و دانلود

فایل مورد نظر را به محض پرداخت همین حالا می توانید دانلود کنید ، پرداخت اینترنتی توسط تمام کارت های بانکی عضو شبکه شتاب امکان پذیر است.
درگاه بانک

بانک سامان

بانک پاسارگاد

بانک ملت

بانک پارسیان
مبلغ قابل پرداخت 4,000 تومان

تمامی کارتهای بانکی عضو شبکه شتاب امکان پرداخت اینترنتی را دارند.
پس از پرداخت و تکمیل مراحل خرید لینک دانلود در اختیار شما قرار می گیرد.
برای پرداخت نیاز به شماره کارت بانک (شماره ی 16 رقمی روی کارت)، رمز دوم، کد cvv2 و تاریخ انقضا دارید که همه آنها به جز رمز دوم، روی کارت شما حک شده است. رمز دوم کارت خود را می توانید از شعبه یا دستگاه خودپرداز بانک صادرکننده کارت خود دریافت کنید.

فایل هایی که پس از خرید می توانید دانلود نمائید

نام فایلحجم فایل
varzesh-vije-poki-ostokhan.ppt591.5k
تمامی حقوق معنوی برای سایت محفوظ می باشد.
© Copyright 2012.All rights reserved.
خروجی اخرین مطالب
همکاری در فروش فایل | فروشگاه ساز فایل